作为女人，都希望自己有好的肌肤，但水嫩的肌肤并非人人都有，特别是随着年龄的增长，女性的肌肤就开始变坏，做好平时的保养就显得很重要了。如果平时没有保养肌肤的习惯和方法，我们可以从一些简单的方式着手。那么，睑皮肤矫正怎么维持长久-睑皮肤矫正术可以保持多久的？下面咱们就来看看吧。

一.睑皮肤矫正怎么维持长久-睑皮肤矫正术可以保持多久的

1、多喝水

都说女人是水做的，不说每天必须喝多少水，至少得保证早晚各一杯水。早上空腹喝一杯水，能够帮助清洁肠道，晚上睡觉前半小时喝一杯水能够防止黑色素的形成。

2、喝酸奶

酸奶能够帮助补充人体的钙类，女人是最容易缺钙的，喝酸奶也能够让肌肤变得很好。还可以拿来敷面膜保养皮肤，可以防止青春痘喔。

3、良好的睡眠

充足的睡眠可以给女人好的肌肤，睡眠占很重要的一部分，每天最好是十一点前入睡，可以让肌肤有充足的时间进行自我修复。帮助肌肤延缓衰老。

你了解自己的皮肤密码吗？

皮肤是人体面积最大的器官，它和我们的五官一样，人人都有，却千差万别，只有正确解读自己的皮肤密码，才能有的放矢，制定合适的护肤计划。健康活力的皮肤可以总结为“４Ｓ”：ｓｍｏｏｔｈ平滑；ｓｈｉｎｉｎｇ，有光泽；ｓｏｆｔ柔润；ｓｅｘｙ美感。４Ｓ和皮肤角质层厚度、水含量、油脂含量、色素含量密切相关，这几个指标因先天的个体差异、生存环境、生活习惯、健康状态，会呈现动态改变。如何让它们维持正常水平，就是我们个性化护肤的要点。

二. 干性皮肤用什么补水

1、洁肤

干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

2、爽肤

洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。

3、去角质

干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

4、锁水

注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

5、面膜补水

每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

6、日间防护

太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦!所以，出门地定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。

三.怎样让皮肤保持白嫩

1、美白靓肤，淡化斑点、改善肤色、去黄去黑、抗衰嫩肤。增加皮肤弹性和光泽。

2、延缓衰老，去皱紧肤、去除细小皱纹。

3、改善肤质，紧实提升、收缩毛孔、去除黑头和粉刺、淡化痘印、改善油脂分泌。

4、深层清洁，让皮肤毛塞顿开，使平日所擦的精华液、保养品很快的吸收。

男士要保持皮肤的良好状态，必须进行科学的日常护理。首先，要选择适合自己肤质的洁面产品，注意温和清洁，避免使用过度刺激的洗面奶或香皂。其次，定期去角质有助于去皮肤上的死皮细胞，促进新陈代谢。然而，去角质过度会导致皮肤屏障破坏，应在医生的指导下进行。此外，男士还需使用保湿产品，根据自身肤质选择适合的护肤品，补充肌肤所需的水分和营养。最后，要注意防晒，尤其是在阳光强烈的季节或户外活动时，使用含有适量防晒指数的防晒霜，保护皮肤免受阳光伤害。（编辑3001）